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Tuesday, November 27, 2012

recipes in hindi

 बाजरे के लजीज ढोकले - dhokla recipe in hindi


सामग्री : 1 कटोरी बाजरे का आटा , 1 / 2 कटोरी बेसन , 1 / 2  कटोरी उड़द दाल पीसी हुई , नमक स्वादानुसार , खाने का मीठा सोडा , बारीक कटा हरा धनिया , हरी मिर्च 1 / 2 चम्मच , हल्दी व लाल मिर्च पाउडर 1 चम्मच , सोंफ पाउडर 1 चम्मच , राई व तेल पर्याप्त , दही घोल के लीए । dhokla recipe in hindi


dhokla recipe in hindi


विधि :  दही को अच्छे से फेट लें । उसमे बाजरे का आटा , बेसन व दाल छानकर र डाले । dhokla recipe in hindi नमक डालकर 3 - 4 घंटें के लिए ढंककर रख दें । फिर इसमें मीठा सोडा व बाकी सभी सामाग्री को डालकर अच्छे से मिला लें । khaman dhokla recipe in hindi

अब कुकर के डिब्बे में तेल लगाकर इस घोल को डालें और तब में पानी डालकर इस डिब्बे को 15 - 20 मिनट के लिए रख दें । dhokla recipe in hindi भाप में पकने दें , जब पक जाएं तो निकाल लें । ठंडा होने पर पीस काट लें । ऊपर से राई का छोंक लगा दें , तैयार बाजरे के लजीज ढोकले हरे धनिए की चटनी के साथ सर्व करें ।

लजीज ब्रेड उपमा  - upma recipe in hindi

सामग्री :  8 -10 ब्रेड के स्लाइस एक कप कटी प्याज , आधा कप्बारीक कटा टमाटर , आधा चम्मच तेल , पाँव चम्मच हल्दी , राई – जीरा , नमक स्वाद के हिसाब से , चुटकी भर शक्कर , 3 – 4 कधी पत्ता , हरा धनिया , नींबू व सेंव । upma recipe in hindi



 विधि एक पैन में तेल गरम करके राई – जीरा डाले ।कुछ देर बाद हींग और हल्दी मिलाएं ।इसमें प्याज और काढी पत्ता मिलाकर 2 – 3 मिनट तक हिलाएं । फिर इसमें हरी मिर्च और टमाटर मिलाकर और 5 मिनट तक फ्राय करें । upma recipe in hindi

अब इसमें शक्कर , नमक और ब्रेड ,प्याज और टमाटर के साथ अच्छे से मिल जाएं । upma recipe in hindi  4 – 5 मिनट और पकाएं ,फिर हरा धनिया मिला दें । आपका लजीज ब्रेड उपमा तैयार है ।सेव और नींबू के साथ सर्व करें ।

 गुडबाजरा का पुआ  - poha recipe in hindi 

सामग्री : 2 कटोरी बाजरे का आटा , 200 ग्राम गूड (पानी में डालकर कर घोल बना ले ), 1 /2 कटोरी गेहू का आटा (पालेथन के लिए ), 1 बड़ा चम्मच कटे मेव ( काजू ,बादाम , पिस्ता ) , 1 / 2 चम्मच खसखस दाने , 1 चम्मच कसा नारियल , देशी घी पर्याप्त । poha recipe in hindi

poha recipe in hindi


विधि :  गेहू के आटे को छान लें , उसमे खसखस दाने धोकर डालें । बाकी मेवे व नारियल डालकर अच्छे से मिलाकर गुड के पानी से इसे गूँथ ले । 10 – 15 मिनट के लिए ढंककर रख दें । poha recipe in hindi

अब कडाही में घी गर्म करें । आटे की छोटी – छोटी लोई करके उसकी पूरियां बेलें व कडाही में डालकर दोनों तरफ से कुरकुरा सेक लें । गरमा – गरम गुड बाजरा के पुए को ताजे दही के साथ सर्व करें । poha recipe in hindi

बेक्डपोटैटोवेजी - chilli potato recipe in hindi

सामग्री :  आलू एक किलो ग्राम ( सात माध्यम आकार के आलू जो अधिक मीठे नहो ), जैतून का तेल एक चम्मच ,लाल्मिर्च्दो चम्मच, आधा चम्मच नमक ,आधा चम्मच सूखे हुए आर्गेनो ,chilli potato recipe in hindi लहसुन पाउडर एक चोथई चम्मच ,जीरा एक चोथाई चम्मच , जीरा एक चोथाई चम्मच , सूमक पाउडर एक चोथाई चम्मच ।

chilli potato recipe in hindi


विधि :  ओवन को पहले से 450 डिग्री तापमान पर चला दें । आलू को धोकर छील ले और पतला व लंबा काट लें। बची हुई सामग्रियों को तेल के साथ मिला लें । chilli potato recipe in hindi बचे हुए आलू इसमें अच्छे से मिला लें। बचे हुए  आलू इसमें अच्छे से मिला लें । बेकिंग शाटी की सामाग्रियों को तेल के साथ मिलालें। बचे हुए आलू इसमें अच्छे सेमिला लें। बेकिंग शीट की सिंगल लेयर मे आलू फैला दें । chilli potato recipe in hindi

अब 15  से 20 मिनट तक आलू को बेक करें जिससे  ये सुनहरे भूरे रंग के दिखें  । ओवन से हटाकर इसे मायोनीज  केसाथ परोसें ।

इंडियनपिज़्ज़ा - pizza recipe in hindi

सामग्री 1 कप मोटा पीसा बेसन , अजवाइन 1 / 2 छोटा चम्मच , हल्दी पाउडर चुटकी भर , खाने का सोडा 1 छोटा चम्मच , रीफाइंड आइल 1 छोटा चम्मच , नमक स्वादानुसार । टापिंग सामाग्री : 1 टमाटर ( लंबाई में कटा ) , 1 शिमला मिर्च ( लंबाई में कटी ) , 1 खीर ककडी कहूकस की हुई , 1 / 2 छोटा चम्मच काली मिर्च पाउडर , चीज 1 क्यूब , सासं 3 बड़े चम्मच । pizza recipe in hindi


pizza recipe in hindi




विधि पहले तो बेसन का गाढा घोल तैयार कर लें । उससे अजवाइन , नमक , तेल व हल्दी डाल दें । एक चम्मच पानी में सोडा घोलकर मिश्रण में मिला दें । गर्म नानस्टिक तवे पर एक चम्मच घोले डाले । pizza recipe in hindi

ऊपर टमाटर , खीर और शिमला मिर्च फैला दें । आंच धीमी रखें व आइल डाले । बेस लाल होने लगे तब सावधानी से पलटे । एक – दो मिनट तक सेंकें । pizza recipe in hindi फिर ऊपर से किसी हुई चीज बुरकें । ओवन में चीज पिघलने तक पकाएं । सांस के साथ गर्म – गर्म पिज्जा पेश करें ।

Saturday, November 3, 2012

pizza recipe in hindi

    pizza recipe in hindi 

  • पिज़ा स्वाद में तो मज़ेदार होता ही है, पौष्टिकता में भी इसका जवाब नहीं। रोम में किए गए एक सर्वेक्षण के अनुसार पिज़ा खानेवालों के लिए ज़बरदस्त खुशख़बरी है - पिज़ा यदि नियमित रूप से खाया जाय तो अनेक किस्मों के कैंसर से दूर रहा जा सकता है। pizza recipe in hindi 'ला रिपब्लिका' नामक इटालियन दैनिक में दी गई ख़बर के अनुसार सर्वेक्षण के दौरान पेट, आंत या पाचन तंत्र के कैंसर से पीड़ित 3000 इतालवी लोगों की, 5000 दूसरे रोगियों से तुलना की गई। इस तुलनात्मक अध्ययन में पाया गया कि जिन लोगों ने पिज़ा का सप्ताह में एक या अधिक बार सेवन किया था उन्हें, पिज़ा न खानेवाले लोगों की तुलना में कैंसर की शिकायत कम रही। pizza recipe in hindi फॉर्माकोलॉजी इंस्टीट्यूट, मिलान के अनुसार पिज़ा खाने वालों को मुँह के कैंसर में 34 प्रतिशत, पेट के कैंसर में 59 प्रतिशत और आंत के कैंसर में 26 प्रतिशत तक कमी की संभावना होती है।
  • pizza recipe in hindi


  • सिल्वॅनो गॅलस के नेतृत्व में किए गए इस सर्वेक्षण में यह तथ्य प्रकाश में आया कि पिज़ा में टमाटर के गुण अत्यंत लाभकारी हैं। pizza recipe in hindi टमाटर की चटनी या सॉस को कुछ प्रकार के ट्यूमरों के लिए प्रतिरोधक माना गया है लेकिन कैंसर पर भी इसका इतना असर हो सकता है यह बात अभी ही प्रकाश में आई। मिलान के एपिडरमॉलॉजिस्ट कारलो ला वेशिया ने बताया कि पिज़ा के प्रेमियों को यह नहीं समझ लेना चाहिए कि सिर्फ़ पिज़ा खाने से ही कैंसर से दूर रहा जा सकता है। pizza recipe in hindi उन्होंने आगे कहा कि टमाटर के गुणों के बारे में तो सभी जानते हैं। आजकल खान-पान में, पिज़ा में इसका ज़्यादा प्रयोग किया जाता है। दूसरे शब्दों में यह एक इटालियन मेडेटेरेनियन आहार है। परंपरागत मेडेटेरेनियन खाना जैतून तेल, फायबर, फल सब्ज़ियाँ और हमेशा ताज़ा बने हुए पदार्थों से लेस होता है।

  • डॉमिनो के अनुसार भारत में अदरक, महीन मटन और टोफू, जापान में मायोनीज, बेकन और आलू और ब्राजील में हरे मटर वाला पिज़ा अधिक लोकप्रिय हैं। रूस में अलग-अलग तरह की मछली और प्याज़, फ्रांस में फ्लम्बी और बेकन के साथ ताज़ी मलाई वाला पनीर पिज़ा की ऊपरी सतह पर पसंद किया जाता है। नीदरलैंड में "डबल डच" नामक पिज़्ज़ा सर्वाधिक लोकप्रिय है। pizza recipe in hindi इसमें चीज़, प्याज़, मटन सभी कुछ दुगना डाला जाता है। पिज़ा बनाने वाली कंपनियों ने अलग-अलग मक्खन, जेली, अंडे या मसले हुए आलू का पिज़ा में प्रयोग किया है। दुनिया के अलग-अलग जगहों पर पिज़ा के बदलते हुए स्वाद का मज़ा लिया जा सकता है।

  • आधुनिकतम पिज़ा की शुरुआत 1889  में हुई जब रानी मार्गारीटा टेरेसा और इटली के राजा ने नेपल्स की यात्रा को आए।  pizza recipe in hindi उनके सम्मान में अच्छा खाना बनाने का हुक्म दिया गया। विशिष्ट अतिथियों के लिए टमाटर, मोज़रेला चीज (इसके पहले पिज़्ज़ा में दूध के किसी भी व्यंजन का इस्तेमाल नहीं किया गया था) और बासिल, जिसमें इटालियन ध्वज के समान लाल, सफ़ेद और हरा रंग होत हैं, से पिज़ा को सजाया गया। इस पिज़ा का नाम मार्गारीटा रखा गया जो आज भी अत्यंत लोकप्रिय है।

  • अमेरिका में पिज़ा का प्रचलन तब बढ़ा जब दूसरे विश्व युद्ध से जवान, सैनिक अपने घरों को लौट। उन्होंने अपने-अपने शहरों में पिज़ा को 'मशहूर इटालियन खाना' का नाम दिया। pizza recipe in hindi और तब से इसे रेस्तराँ में और घरों में बनाना शुरू किया गया। आज पिज़ा के व्यवसाय में हर साल  5 से 6 प्रतिशत की वृद्धि हो रही है। 93 प्रतिशत अमेरिकी लोग हर महीने कम से कम एक पिज़ा ज़रूर खाते हैं।

  • इस विश्वविख्यात भोजन ने टेलीविजन और सिनेमा में भी अपना स्थान बनाया है। pizza recipe in hindi बॉलीवुड की फ़िल्मों, टीवी सीरियलों और विज्ञापनों में नायक नायिका को पिज़ा खाते हुए देखा जा सकता है। पिज़ा की दुकानों का उद्घाटन करने वालों में जैकी श्रॉफ और करिश्मा कपूर का नाम चर्चा में रहा है।