स्किन टाइप : एजिंग स्किनब्यूटी इफेक्ट : एंटी आंक्सीडेट और विटामिन सी से भरपूर स्ट्राबेरी रिंकल्स को दूर करके चहरे पर कसाव लाता हे .
टिप्स : स्त्राबेर्री का पल्प एजिंग स्किन के लिए बेहतरीन मास्क का काम करता हे , इसलिए स्ट्राबेरी पल्प को मास्क की तरह लगाए
ब्यूटी फूड : तरबूज
स्किन टाइप : पैची स्किन
ब्यूटी इफेक्ट : तरबूज में विटामिन ए , बी और सी अधिक मात्रा में होते हे, जो मृत त्वचा को हटाकर दाग - धब्बों को दूर करता हे .
टिप्स : तरबूज के जूस को चहरे पर लगाकर रब करे . सूखने पर धो ले .
बूटी फूड : पपीता
स्किन टाइप : झुलसी हुई और दागा - धब्बेवाली त्वचा
बूटी इफेक्ट : पपीता में मोजूद पेपन एंजाइम स्किन लाइटनिंग एजंट का काम करता हे और प्राकृतिक रूप से स्किन सेल्स को रिन्यू करता हे .
- इसमें अनेक न्यूट्रीएंट और मिनरल्स होते हे , जो दागा - धब्बो को दूर कर त्वचा को साफ्ट बनाते हे .
टिप्स : दागा - दब्बेवाली त्वचा पर पपीते को मास्क की तरह लगाए .
ब्यूटी फूड : नारियल पानी
स्किन टाइप : बेजान त्वचा
ब्यूटी इफेक्ट : नारियल पानी बेजान त्वचा को हाइड्रेट करता हे .यह स्किन की साफ्टनेस और फ्लेक्सिबिलटी को बनाए रखता हे .
टिप्स : बेजान त्वचा को नारियल पानी से वाश करे .
ब्यूटी फूड : ककडी
स्किन टाइप : ड्राई, इनफ्लेमड़ स्किन और डार्क सर्किल्स
ब्यूटी इफेक्ट : ककड़ी ड्राई व् इनफ्लेमड़ स्किन पर कूलिंग एजेंट का काम करता हे . यह स्किन को साफ्ट , टोन और माइश्चराइज करता हे .
टिप्स : चहरे के झुरियोम को दूर करने के लिए ककडी के स्लाइसेस को चेहरे पर रब करे . थोड़ी देर बाद धो ले .
- डार्क सर्कल्स , सन ट़ेन और आँखों की सूजन को दूर के लिए आंखों पर ककडी की स्लाइस रखे .
ब्यूटी फूड : केला
स्किन टाइप : पिगमेंटेड और ड्राई स्किन
ब्यूटी इफेक्ट : केले में प्रचुर मात्रा में आयरन , पोटेशियम और सोडियम होता हे , इसलिए केले को स्किन पर अप्लाई करने से स्किन साफ्ट हो जाती हे और निखार भी आता हे .
टिप्स : केले को मेश करके मास्क की तरह लगाए .
